先日、脳波を落ち着かせる事が大切だという記事を書きました↓
スピリチュアルをやる上でネガティブな事ばかり頭に浮かぶ状態は非常に危険
スピリチュアルの素人も、プロでやっている人も、どちらにも当てはまるのですが、ネガティブなイメージばかり頭の中に浮かんでくる人は、実はとても危険な状態です。それはなぜか？というと、不健康な状態になっている可能性があるからです。何が不健康なのか...
www.hadou-labo.jp
2025.10.12
実は、僕がスピリチュアルスクールで教えているベースとなる
- グラウンディング
- 波動上げ
これらは、脳波を落ち着かせるにとても役に立ちます。
僕は必ず、一日が始まる朝に毎日かかさずグラウンディングや波動上げをおこなっていますし、セミナーを受けに来られた方にも毎日おこなう事をオススメしています。。
グラウンディングで得られる効果は
- 自律神経が整う（ストレスへの抵抗力が高まり、体の調子が良くなり、精神的な安定が促進）
- 肉体に近いオーラの強化＆細胞の活性化（風邪を引きにくくなる）
- アウターマッスルのリラックス（筋肉の緊張状態をほどく）
という体感が得られます。
これを体感するだけでも、脳波は落ち着く方向に向かいます。
そして、天界と繋がる波動上げで得られる効果は、
- 脳がクリアになる（雑念が無くなる）
- 視野が広くなる（不必要なものに意識を持っていかれづらくなる）
- 呼吸がしやすくなる（光の世界で呼吸をするので、とても軽く呼吸できる）
- 心がフラットになる（不安になる事も、ワクワクし過ぎる事もなく、穏やかな海や空の状態になる）
という体感が得られます。
この体感も、脳波が落ち着く方向に向かいます。
多分ですが、この体感が得られていないという事は、独自のやり方をしてしまっている可能性があります。
そして、呼吸も大事です。
呼吸と脳波は密接に関係しています。
グラウンディングのワークも、波動を上げるワークも、それぞれ呼吸の仕方を教えています。
もし上記の体感が得られていないのであれば、一度基本に戻ってみることをオススメします。